" Changer, c'est, paradoxalement,
arrêter de se changer
pour redevenir soi-même." 

- Colette PORTELANCE

un rendez-vous pour une première rencontre gratuite et sans engagement sur Skype ?
Bonjour ,
Dans un premier temps je vous propose une rencontre gratuite et sans engagement sur Skype pour:
- Identifier et préciser les situations difficiles que vous rencontrez et déterminer vos objectifs thérapeutique.
- Vous informer sur ma pratique et répondre à vos questions.
- Nous rencontrer et voir si vous vous sentez à l’aise avec le thérapeute et la personne que je suis.
- Prendre le temps avant de vous engager librement et en connaissance de cause.

N’hésitez-pas à parcourir ce site web pour plus d’informations:
Je consulte principalement en visioconférence depuis le début de la pandémie ( Skype, Zoom...).
Mes clients me font confiance en Suisse, en Belgique, en France et au Québec 
Pour me joindre sur Skype, suivez ce lien:

https://join.skype.com/invite/iQAYXmhg1SsR
ou rechercher simplement : hassan.bouzougarh

Tarif : première rencontre gratuite et sans engagement,
Ensuite: Un tarif en fonction de vos revenus et de votre pays de résidence.
Calculez votre tarif en fonction de votre situation directement dans la rubrique “tarifs“.

Au plaisir de vous connaître,
Cordialement, Hassan.  

J'accorde une importance significative au temps de rencontre avec mes aidés. Alors, au plaisir de vous rencontrer.

Vous recherchez un thérapeute psycho-praticien humaniste et relationnel?

Découvrez la Relation d'Aide par l'APPROCHE NON DIRECTIVE CRÉATRICE MD.

Pourquoi consulter un TRA?

  • Pour traverser des épreuves : un deuil, une séparation, une perte d'emploi, la maladie, ...
  • Pour améliorer la qualité de ses relations (Parents/Enfants, couples, collègues, autorités...)
  • Pour développer une meilleure écoute de vous-même et plus d'acceptation.
  • Pour développer l'estime de soi et la confiance en soi.
  • Pour vous aider à faire des changements et prendre soin de vous et de vos besoins.
ce qu'est la relation d'aide :
La Relation d’aide désigne un accompagnement sous forme d’entretiens verbaux entre un aidant, le thérapeute, et un aidé, le client en situation de difficulté ponctuelle ou en recherche de soutien, d'accompagnement, d'écoute, d'aide. Les TRA accompagnent les personnes qui ne relèvent pas de la psychiatrie.
Toute personne est amenée à vivre, à un moment ou à un autre de sa vie, des situations relationnelles difficiles avec soi ou avec des proches, tant dans sa vie personnelle que dans sa vie professionnelle. C'est dans ces cas particuliers qu'un accompagnement par un thérapeute en Relation d’aide est indiqué.

La relation d’aide c’est la capacité que peut avoir un professionnel de la relation à amener quelqu'un à mobiliser ses ressources pour mieux vivre une situation.
"TRA, Thérapeute en Relation d’Aide par l'ANDC MD" est un titre protégé.
Ne traite pas la santé mentale.
Il est un spécialiste de la relation personnelle et interpersonnelle. L'ANDC MD est une approche du moment présent et n'est pas une psychothérapie qui cherche à creuser dans le passé et à guérir les blessures. Si le passé émerge dans les rencontres il est accueillit mais le TRA travaille pour vous donner vos pistes dans le moment présent de votre vie. En ce sens la démarche est actualisante et propulsante vers vos ressources.
L'approche croit que le thérapeute est l'instrument premier de la thérapie.
Le titre de TRA garantit que le thérapeute est en formation continue, incluant thérapies personnelles, régulations et supervisions annuelles pour assurer sa compétence dans sa pratique et le soin de lui-même en tant que praticien.

L'approche,

Créée par Colette Portelance au Québec, en 1985, l’Approche Non Directive Créatrice MD est une approche relationnelle humaniste de nature affective qui favorise le développement de l’amour de soi, du respect de soi et de la confiance en soi.
Nous aidons la personne à trouver en elle ses ressources pour faire face à ses difficultés et à résoudre ses problèmes, en tenant compte de sa nature profonde.

L’ANDC MD est non directive, c’est-à-dire sans conseil, mais avec des outils de connaissances de soi, des reflets des fonctionnements personnels et relationnels, pour aider le client à prendre sa vie en main, à être plus autonome et plus créateur.
Pour plus d'informations, contacter le CRAM, Centre de Relation d'Aide de Montréal.

La séance de thérapie,

Les rencontres se déroulent dans une atmosphère de respect, d’écoute empathique et d’authenticité au cours d’entretiens qui ont lieu à intervalles réguliers à une fréquence d'une heure par semaine, par quinzaine ou par mois, selon les besoins. Je vais vous inviter à parler de vous, de ce que vous vivez, à laisser libre cours à vos émotions.
En m'investissant pleinement dans la relation, je vous fourni l’opportunité de vivre des expériences relationnelles saines qui transforment les affects négatifs qui sont à l’origine de fonctionnements relationnels mal adaptés et souffrants, en affects positifs, dans le respect de votre rythme, de votre différence, de votre monde intérieur et de votre nature profonde.

Les objectifs,

  • Une meilleure connaissance de soi.
  • Un apaisement du mal-être psychique, de l’angoisse, de l’anxiété, ...
  • Une plus grande responsabilité face à ses malaises.
  • Une aide pour découvrir ses ressources et ses besoins.
  • Une relation à soi-même et aux autres plus authentique.
  • Une plus grande liberté d’être soi-même.
  • Une meilleure aptitude à communiquer et à aimer...

Notre champ de pratique,

Relation à soi:
• Confiance et estime de soi à développer.
• Perte d’un être cher.
• Séparation/divorce.
• Limites personnelles difficiles à vivre (maladie, handicap,…)
​• Épanouissement et développement personnel.
• Liberté d’être, spontanéité, authenticité.
• Déploiement de sa créativité.
• Assumer ses différences.
• Besoin de parler, d’écoute, de compréhension, de sortir de l’isolement.
• L’oubli de soi, la négation de soi.
​​• Besoin d’atteindre des objectifs et de réaliser des rêves...
Relation aux autres:
• Difficultés relationnelles diverses ou désir d’améliorer ses compétences relationnelles : couple, parents, enfants, relations de travail, avec patron (ou autre autorité), famille, amis, collègues, etc.
​• Conflits et/ou échecs relationnels.
• Manque d’affirmation.
• Manque d’habiletés relationnelles.
• Rivalité, compétition.
• Comparaison malsaine.
• Problèmes de communication interpersonnelle.
• Difficulté à se faire respecter.
​​• Choix de l’entourage...

e-Thérapie,

Séance de thérapie à distance.
Offre "Rencontre et découverte":
Première séance par Skype GRATUITE.
Elle vous permettra de découvrir et de vivre une séance de thérapie à distance avant de vous engager.
SITUATION COVID 19:
Actuellement, pratiquement toutes mes consultations se font à distance.
J'ai ouvert mes consultations à plusieurs pays francophones.
Mes clients me font confiance  en Belgique, en France, en Suisse, au Maroc ou encore au Québec.

Votre thérapeute,

Hassan Bouzougarh,
TRA. Thérapeute en Relation d'Aide par l'ANDC MD
Détenteur d’un diplôme de Thérapeute Non-directif Créateur de l'École Internationale de Formation à l'ANDC MD
3 ans de formation de base + 1 an de formation avancée en Régulation professionnelle ("Thérapies" pour Thérapeutes).
Passionné par les relations humaines, j’ai toujours accordé une grande place à la qualité de la relation dans mes différentes activités professionnelles. D’abord enseignant depuis 20 ans, j’ai ensuite choisi de me diriger vers la relation d’aide individuelle. Les spécificités et les limites de l’école m’ont amenés à choisir de m’engager dans un travail plus conséquent sur moi-même pour mieux aider les autres et partager avec eux mon goût prononcé pour la relation.
j’ai donc décidé de faire une pause carrière dans l’enseignement pour me former à l’Approche Non Directive Créatrice MD, créée par Colette Portelance en 1989 au Québec. Aujourd’hui diplômé de l’EIF (École Internationale de Formation à l’ANDC MD ), j’ai l’honneur et le grand plaisir de pratiquer cette approche depuis 2017 et de la porter à toutes les personnes qui souhaitent améliorer leurs compétences relationnelles avec soi et avec les autres.
Au plaisir de vous rencontrer dans « l’ici et maintenant » de la relation.
Membre de l'AETRA :
Association Européenne des Thérapeutes en Relation d'Aide selon l'ANDC MD

Les tarifs*,

* Les séances ne sont pas remboursées par les assurances maladie car la Relation d'Aide n'est pas une pratique médicale.

Contact,

Belgique:
+32 (0) 486 432 947
Suisse:
+41 (0) 78 214 69 53
"AU BORD DE L'EAU"
620 , Chaussée d’Alsemberg   1180 Bruxelles
Nous sommes au fond du jardin à l'arrière-maison.
Pour me joindre en ligne.

Témoignages,

" J'ai eu l'occasion de bénéficier de l'aide d'Hassan à plusieurs reprises. À chaque fois, j'en suis ressortie nourrie, remplie et apaisée.
Il a largement participé à mon cheminement et mon épanouissement d'aujourd'hui. Je le remercie grandement pour sa belle sensibilité, son empathie, son écoute bienveillante et sa compétence. Je le recommande de tout mon cœur. "

- Nadia.

"  Très chaleureux et accueillant! Je vais continuer à suivre cette thérapie qui je l'espère m'aidera à avancer. "

- Thibault.

" L’accompagnement d’Hassan m’a chaque fois beaucoup aidée. Je me suis toujours sentie accueillie, reçue, entendue, comprise.
J’ai reçu la grande sensibilité d’Hassan et ses retours m’ont chaque fois permis de voir clair en moi. Je sais que ma détermination à m’en sortir y est pour quelque chose, mais je peux dire que j’ai fait du chemin grâce à mes entretiens avec Hassan.
Je le remercie d’ailleurs pour cela. "

- Sylvie.

Bouzougarh Hassan
4 avis
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Biblio,

"Relation d'aide et amour de soi" 
Par Colette Portelance - Édition du CRAM - Collection : PSYCHOLOGIE - ISBN: 978-2-897210-74-8
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"Un ouvrage profondément humain dans lequel l'auteure nous livre, à travers les fondements de l'Approche non-directive créatrice MD (ANDC MD) le plus intime de son être. Ce livre se présente d'abord et avant tout comme le résultat des expériences personnelles et professionnelles d'une personne qui a su utiliser ses souffrances, ses peurs, ses manques affectifs comme tremplin pour apprendre à s'aimer envers et contre tout. Cet « amour de soi », qu'elle considère comme le but premier de la relation d'aide, fait partie de la formation de tous les thérapeutes par l'ANDC MD, une formation centrée beaucoup plus sur leur personne même que sur le « faire » et le « savoir ». Colette Portelance croit que l'aidant demeure le principal outil de la relation d'aide et c'est pourquoi elle adresse ce livre surtout aux parents, thérapeutes, pédagogues, psychologues, psychothérapeutes... et à tous les autres spécialistes de la santé physique et psychique. ​Ces derniers y trouveront les bases d'une relation d'aide efficace parce que centrée sur le vécu, le respect, la foi et l'amour. Ils y découvriront un instrument d'engagement personnel qui leur ouvrira la voie de l'autonomie, de la liberté intérieure, de la libération de leur potentiel créateur et de l'amour d'eux-mêmes, qu'ils sauront peut-être communiquer par leur attitude inconsciente à leurs clients, élèves, enfants..."
Ref: www.leslibraires.ca

Vidéo,
Psychothérapie relationnelle humaniste à Bruxelles